Parkinson boksing

2023-12-29 00:00:00 +0100

Vi gir Parkinson «èn på trynet» hver onsdag kl. 16.30- 18.30 på Råholt Fysioterapi.

Fysioterapeut Renate Ugelstad tilbyr i samarbeid med Pugilist Bokseklubb Eidsvoll boksetrening for parkinsonpasienter.

Boksing kombinerer høy intensitet med ting som er spesielt nyttig og riktig ved Parkinson; koordinerte bevegelser, store utslag, hurtighet og styrke. Tilrettelagt boksetrening for personer med Parkinson gjøres uten slag mot hodet eller kropp, såkalt non-contact boxing. I tillegg blir du en del av et hyggelig fellesskap.

Priser: Gjeldende Helfotakster for gruppebehandling Medlemskap Pugillist Bokseklubb Eidsvoll (150kr. årlig, engangssum)

For mer informasjon/påmelding ta kontakt med:

Renate Ugelstad
E-post: parkinson.pugilist@gmail.com
Tlf: 482 29 019
Fysioterapeut/instruktør

Renate Ugelstad

Powr Box Open

2023-12-16 00:00:00 +0100

Pugilist hadde hele 5 påmeldte utøvere til Powr Box Open i Lillestrøm, men kun to som fikk kamp.

Kim Andre hadde sin debut-kamp som ordinær og viser at han har en fremtid med boksingen sin.

Linda møtte en tøff motstander fra Fighter, men fikk til alt hun har jobbet med i kampen sin. Vi er meget fornøyde med utviklingen hennes.

Takk til Romerike Bokseklubb for flott gjennomført stevne og for alle klubbkamerater som stiller opp for å heie og gi støtte.

Kim Andre og Hilde
Samlebilde heiagjeng
Linda
Kim Andre og Jon

Landsmesterskap i Tønsberg

2023-12-09 00:00:00 +0100

Pugilist hadde i år med en utøver som deltok i LM som ble avholdt i Tønsberg samtidig som NM for ungdom gikk.

Live hadde sin siste diplomkamp og viser at hun er klar for å ta steget over til ordinærboksingen etter nyttår. - Hun ble belønnet med et sølv etter en meget god kamp.

Linda og Nora

Ungdoms NM i Tønsberg

2023-12-08 00:00:00 +0100

Pugilist hadde med 1 utøver til ungdoms NM som ble avholdt i Tønsberg Kameratene sine lokaler - 8 til 10 desember.

Vi møtte mye god motstand og reiser fornøyde hjem med en velfortjent bronse.

Rekruttmesterskap hos ROS bokseklubb

2023-11-25 00:00:00 +0100

Pugilist hadde i år flere påmeldte utøvere på rekruttmesterskapet for ungdom, junior og senior boksere. Vi endte opp med å få kamp til en av våre utøvere.

Et sølv ble med i kofferten hjem.

Veteranstevne i Oslo

2023-11-18 00:00:00 +0100

Viktig å finne på litt sosialt sammen. Denne gangen tok vi turen til Oslo Bokseklubb og spiste god mat for så å avslutte med litt veteranboksing.

Veteranboksing er for boksere over 40 år.

Mat på Fridays

Legacy Box Cup 2023

2023-10-27 00:00:00 +0200

Pugilist reiste opp med 3 utøvere til Trondheim for å delta på Legacy Box Cup - helgen 27 - 29 oktober 2023. Her stilte 219 boksere og er dermed Norges største turnering.

Vi var så heldige å få ta ansvaret for en utøver fra Hognestad IL som hadde sin debut kamp. Hun dro hjem med et imponerende sølv.

Magnus, Nora og Linda gjorde alle det meget godt og kan vise til 1 gull, 1 sølv og 1 bronse. Dette er vi meget stolte av.

Takk til B-30 som stod som arrangør av denne store turneringen og for klubbkamerat Oscar for hjelp i hjørnet og Magne som stilte som supporter og kokk.

Takk til Eidsvoll Puls for en flott artikkel : Boksegull i Trondheim

Linda og Nora
Jon og Magnus i hjørnet
Hilde og utøvere
Oscar Storli
Thea
Oscar Storli

Kampsparring og oppkjøring

2023-10-21 00:00:00 +0200

Nok en lørdag hos Romerike Bokseklubb, denne gangen stilte vi med 14 utøvere fra vår klubb. Det ble sparring for alle nivåer, veldig bra opplegg.

Takk for oss.

Jon Vetle
Marting Skogheim
Boksesekk
Tommy Bottenvik

Diplomstevne hos Pugilist Bokseklubb

2023-10-15 00:00:00 +0200

Pugilist stiller som arrangør av diplomserien øst. Det ble gått 21 kamper og klubber helt fra Ålesund kom for å delta. Ringdommer kom helt fra Molde for å dømme.

Utøvere fra alle partier og foreldre stilte opp slik at dette skulle bli en fin dag for alle gjestene vi fikk til Råholt. Pugilist stilte sterkt på dommersiden også. Veronica, Hilde og Turid satt gjennom hele stevnet og dømte.

Abdoullah
Live
Dommere
Live fikk pokal

Sparring hos Romerike Bokseklubb

2023-10-07 00:00:00 +0200

Nok en lørdag ble tilbragt hos Romerike for verdifull sparring.

Vi setter stor pris på Romerike Bokseklubb som åpner dørene sine og arrangerer slike treninger for klubbene på Østlandet.

Sparring hos Romerike Bokseklubb

2023-09-30 00:00:00 +0200

Utveksling hos andre klubber er viktig for å variasjon i sparringen.

Pugilist reiste ned med en liten gjeng som fikk inn mange gode runder sparring.

Kim Andre

Female trening hos Stovner Bokseklubb

2023-09-27 00:00:00 +0200

Female partiet tok turen til Stovner Bokseklubb som også har et rent dameparti for utveklsing.

Alltid hyggelig å være på besøk hos den fine gjengen på Stovner, tusen takk til Laven for at vi fikk komme.

Kampsparring hos Ørnulf Bokseklubb

2023-09-22 00:00:00 +0200

En fin gjeng fra klubben reiste til Oslo for å delta på Ørnulf sin kampsparring. Med 86 påmeldte boksere ble det gått 26 kampsparringer.

Pugilist stilte med 7 utøvere og et godt støtteapperat. Totalt var vi 12 stykker med trenere.

Marcus i aksjon
Herlig avsluttning
Magnus og Hirmet
Nora klar i hjørnet
Kevin med fin kryss
Kim Andre i aksjon

Female Box Samling i Bodø

2023-09-16 00:00:00 +0200

Live fra female partiet reiste til Bodø for å delta på female box samlingen som ble avholdt helgen 15 til 17 september 2023.

Takk til Bodø Bokseklubb og de flinke trenerne Vera Schnabel og Anne Tjønndal.

Live på female box samling

Grimstad Box Cup

2023-09-15 00:00:00 +0200

Vi reiste med totalt 7 boksere til Grimstad Box Cup, hvorav 2 ikke fikk kamp. Vi reiser hjem med 1 gull og 3 sølv.

Takk til våre motstandere og Grimstad Bokseklubb for stevnet.

Grimstad Brygge
Nora og Linda
Oscar Storli
Hirmet

Sparring hos Stovner Bokseklubb

2023-09-08 00:00:00 +0200

Utveksling og sparring hos andre klubber er verdifullt for våre aktive boksere.

Vi kommer gjerne igjen til Stovner Bokseklubb. Takk for oss.

Sparring hos Stover Bokseklubb
Sparring hos Stover Bokseklubb
Sparring hos Stover Bokseklubb
Sparring hos Stover Bokseklubb
Sparring hos Stover Bokseklubb
Sparring hos Stover Bokseklubb

Diplomserien øst i Tønsberg

2023-09-03 00:00:00 +0200

03 september har seks av våre utøvere fått prøve seg i ringen hos Tønsberg Kameratene Bokseklubb. En stor gjeng fra klubben var med som trenere, dommere og heiagjeng, en fin dag med mye bra boksing.

Takk for oss Tønsberg Kameratene Bokseklubb for et fint gjennomført stevne.

Diplombokser Jørgen
Diplombokser Emil
Diplomboksere Charlie og Mina
Diplombokser Charlie
Diplombokser Abdollah

Seminar om kosthold og prestasjon

2023-08-29 00:00:00 +0200

Vi fikk besøk av landslagsbokser og ernæringsfysiolog Madeleine Angelsen som holdt et veldig fint foredrag om kosthold og prestasjon. Vi fikk mer innsikt i mat, trening og vektregulering.

41 stk møtte opp til foredrag! Tusen takk til Yngve og Bønsmoen skole som stilte med egnet klasserom

Fult klasserom
Hilde og Madeleine

Stevne hos Fuvo

2023-08-26 00:00:00 +0200

Vi hadde en flott dag med masse god boksing hos Fuvo Boxteam. Vi hadde en utøver som gikk kamp og flere fra klubben som var med som heiagjeng.

Takk til Fuvo for et godt organisert og fint stevne.

Treningssamling i Grimstad

2023-08-11 00:00:00 +0200

Magnus, Oscar, Linda og Nora var på treningssamling i Grimstad med 50 andre boksere 🥊 En fin erfaring og start på sesongen med 4 dager på samling.

Takk til Grimstad Bokseklubb for denne fine samlingen.

Sparring jenter
Boksere på Grimstad brygge
Fornøyde etter sparring med Hognestad Bokseklubb

Romerike Box Open

2023-06-16 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb stilte med 3 utøvere på den nyoppstartede boksecupen Romerike Box Open som ble avholdt fredag 16 juni til søndag 18 juni i Lillestrøm.

Nora Eriksen, Linda Qerimi og Magnus Fausk Finholth leverte god teknisk boksing og ble belønnet med 2 sølv og 1 bronse. Vi er så stolte av utøvere og alle som kom for å heie på klubbkameratene sine.

Heiagjeng
Linda og trener Hilde
Nora og coach Hilde
Nora
Magnus og trener Jon
Linda vinner

Boksestevne hos ROS Bokseklubb

2023-05-07 00:00:00 +0200

Klubben hadde med seg 11 utøvere og to dommere til Ros Bokseklubb for diplomkamper og merkekamper. I tillegg hadde vi med mange gode hjelpere og heiagjeng, totalt var vi 36 stk fra Pugilist. Vi reiste hjem med to mikro der begge var vinnere, to seiere, fire bronsemerker, ett sølvmerke og ett gullmerke. En fin dag med mye bra boksing, takk for oss Ros Bokseklubb.

Michael
Magnus Finholth
Susanne
Hirmet
Live Dramstad
Markus
Email og Abdullah

Nasjonalt Stevne hos Oslo Bokseklubb

2023-04-29 00:00:00 +0200

Oslo Bokseklubb avholdt nasjonalt stevne med både merkekamper og ordinærkamper. Pugilist Bokseklubb Eidsvoll reiste ned med 6 utøver. Flere fra klubben ble med og hjalp til under oppvarming og i hjørnet. Godt å se at det er stor aktivitet i klubben.

Takk til OBK, motstandere og partnere som gjorde at dette ble en bra dag for våre boksere.

Nora og Linda
Aron Borge

Diplomserien hos AIK Lund

2023-04-29 00:00:00 +0200

Klubben hadde en flott dag hos AIK Lund i Kristiansand, vi reiste ned med 11 stk fra klubben vår, og 3 av disse gikk kamp. Vi er stolte over utøverne våre! Alle våre boksere fikk to kamper hver.

Totalt tok vi med SEKS medaljer hjem fra seks kamper, herlig jobbet. Takk til en flott gjeng som ble med og hjalp til med oppvarming, i hjørnet og som heiagjeng. Takk til AIK Lund for en flott dag med mye bra boksing.

Diplomserien i Skien

2023-04-23 00:00:00 +0200

Diplombokserne våre var i Skien i dag og det ble bokset totalt 3 kamper på diplomserien øst. Det ble både medaljer og gode poengsummer. Live gikk 2 kamper og Emil debuterte i ringen i dag. Emmely Foss og Alexander Larsen fungerte som trenere og sekunderte på en veldig bra måte i hjørnet.

Turid Marie Fredriksen og Jon Tollefsen var med som dommere.

Emil og Alexander

Kampsparring hos Ørnulf Bokseklubb

2023-04-22 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb tok turen til Ørnulf Bokseklubb i Oslo 22 april 2023.

Utøverne sto i hjørnet til hverandre sammen med trener, en kjempe bra erfaring for gutta. En flott innsats på alle med tøffe motstandere, men vi reiste hjem med vinnerfølelse og mestringsfølelse på samtlige.

Vi takker motstandere, dommere og Ørnulf for at dette ble en flott fredagskveld.

Pugilist Bokseklubb arrangerte nasjonal Female Box samling

2023-04-14 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb var arrangør for Female Box samlingen i regi av Norges Bokseforbund. Utøvere og trenere fra hele landet kom på besøk til Råholt for å trene sammen helgen 14 - 16 april. Vår egen female trener Hilde Tollefsen planla og holdt trening under samlingen, hun har utviklet det som viser seg å ha blitt norges største parti kun for kvinner. Female partiet hennes er ikke et fitness parti, dette er fullkontakt boksing.

Hele klubben stilte opp og kjørte utøvere til og fra hotellet slik at det kunne bli avholdt flere treninger hver dag.

Vi vil takke Vera Schnabel og Anne Tjønndal som er primus motorer bak female box satsningen i Norge, de representerte forbundet og var ansvarlige trenere for samlingen.

Videre vil vi takk alle utøvere, trenere, Reklamehuset som lokal sponsor og ikke minst Bjørn Hytjanstorp som driver Eidsvoll Puls for flotte bilder og en kjempefin artikkel: https://eidsvollpuls.no/female-box-paa-boensmoen-skole-jeg-er-imponert-over-hva-klubben-har-faatt-til-

Vår egen Ina Madsen Rogne har også laget en flott video fra samlingen

Female Box 2023 from Ina Madsen Rogne on Vimeo.

Sparringstrening hos Jessheim Bokseklubb

2023-03-26 00:00:00 +0100

Pugilist Bokseklubb reiste ned til Jessheim Bokseklubb med 10 utøvere. Det ble sparret og utvekslet masse god erfaring.

Vi vil takke Jessheim Bokseklubb for en flott trening og for at vi fikk komme.

Alexander Hagen holdt gjestetrening

2023-03-23 00:00:00 +0100

Proffbokseren Alexander Hagen tok seg turen til Råholt og Pugilist Bokseklubb for å holde en gjestetrening.

Over 40 ivrige utøvere fikk prøve en teknisk lærerik trening.

Trening hos Romerike Bokseklubb

2023-02-13 00:00:00 +0100

Vi tok turen med 7 av våre ordinærboksere for å få litt utveksling med andre boksere. Ekstra moro var det at proffbokserne Alexander Hagen og Alexander Martinsen holdt treningen.

Vi takker Romerike Bokseklubb for en læringsrik og fin kveld sammen med dere.

Diplomserien - Vestby

2023-02-12 00:00:00 +0100

Vi reiste ned med to utøvere og en hjelper til Vestby for å delta på diplomserien.

Vi takker Vestby Bokseklubb for et godt gjennomført stevne.

Merkestevne for klubbens medlemmer

2023-02-11 00:00:00 +0100

Pugilist Bokseklubb avholdt et internt merkestevne i våre egne lokaler. Det ble gått 23 merkekamper.

Med god hjelp fra alle ildsjelene på klubben ble det avholdt et vellykket stevne. Målet var å få prøve seg i bokseringen.

Grimstad Box Cup 2023

2023-02-03 00:00:00 +0100

Pugilist Bokseklubb tok turen til Grimstad Box Cup - helgen 3 - 5 februar 2023.

Dag og Magnus bokset sine kamper og Oscar var med som hjelptrener. Vi kom hjem med 1 sølv.

LM og NM hos Drøbak Bokseklubb

2022-12-10 00:00:00 +0100

Pugilist Bokseklubb reiste til Drøbak Bokseklubb for å delta i ungdoms NM og Landsmesterskapet i boksing - 10 - 12 desember 2022.

Selv med sykdom og en utøver som ikke fikk kamp er vi godt fornøyd. Vi reiser hjem med en god 4. plass og ett sølv.

Trening sammen med Fuvo Bokseklubb

2022-12-08 00:00:00 +0100

Vi fikk gjennomført treninger hos Fuvo gjennom hele desemeber, her har vi akkurat gjennomført en økt - 08 desember 2022.

Vi vil gjerne få trekke frem Tor Øverby og Veronica Burhol som har åpnet sine dører og treninger for oss fra Pugilist BK. Vi setter utrolig pris på samarbeidet vi har fått med dere.

Kampsparring hos Ørnulf Bokseklubb

2022-11-18 00:00:00 +0100

Vi reiste en liten gjeng for å få med oss en kampsparring hos Ørnulf Bokseklubb i Oslo - 18 november 2022.

To av utøverene fikk kamp. Takk til Ørnulf og til våre motstandere som gjorde dette til en flott kveld.

Legacy Box Cup

2022-10-28 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb reiste til Trondheim og deltok på Legacy Box Cup i Trondheim - 28 - 30 oktober 2022.

Vi fikk en sosial og læringsrik tur til Trondheim. Godt fornøyd med prestasjonen.

Takk for god hjelp i hjørnet fra Lars ( IL ROS BK )

Hilde utdannet trener 2 fra NBF

2022-10-23 00:00:00 +0200

Hilde har lagt ned mange timer med teori og praksis for å få tittelen trener 2 fra Norges Bokseforbund.

Takk til Martin Kitel for et meget bra trenerkurs og Andre Sollund for kurs i proffbandasjering. Vil også takke Molde BK, Romerike BK og Stavanger BK for godt samarbeid.

Sparring hos Romerike Bokseklubb

2022-10-22 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb reiste ned til Lillestrøm og Romerike Bokseklubb for å få med oss verdifull sparring. - 22 oktober 2022.

Stevnet ble avholdt som en del av siste del av treningsutdanningen for trenere. Tusen takk til Romerike Bokseklubb og Molde Bokseklubb for stevne og godt hjørnearbeid.

Bursdag for Hilde

2022-10-18 00:00:00 +0200

Utøverene overrasket trener Hilde Tollefsen med en flott blomst på trening.

Samling for ungdomsboksere

2022-10-17 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb deltok med 2 boksere på treningssamling hos ROS bokseklubb - 17 oktober 2022.

Vi fikk med oss masse god sparring og viser en god utvikling.

Diplomstevne hos Stovner Bokseklubb

2022-10-09 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb deltok med 5 boksere på diplomstevne hos Stovner bokseklubb - søndag 09 oktober 2022.

Utøverene våre gjorde en kjempejobb og vi takker Stovner Bokseklubb for et veldig fint stevne.

Trenerutdanning og test av utøvere

2022-09-17 00:00:00 +0200

Vår egen trener Hilde Tollefsen jobber videre med trenerudannelsen og har i den forbindelse tatt med seg 2 av våre utøvere, Alkomet Alnasser og Malin Westad, for å utføre tester.

Takk til Martin Kitel og de andre trenerne som deltok på kurs.

boksering
sekktest

Female Box Samling

2022-09-16 00:00:00 +0200

Vi sendte 4 av våre kvinnelige boksere til Bodø for å delta på samling.

Norges Bokseforbund inviterte alle klubber til å melde på jente- og kvinneboksere til Female Box treningssamling med Sabatino Leo og Cherelle Brown i Bodø 16-18 september 2022. Sabatino og Cherelle vil ha ansvar for hele det sportslige opplegget denne helgen. Sabatino Leo og Cherrelle Brown fra Hoddesdon Boxing Academy i England. Sabatino Leo har trent frem flere nasjonale og internasjonale mestre. Han er den eneste treneren som har vunnet tittelen «King of the Ring» i Borås med to ulike boksere. Leo er tidligere vinner av EUBCs «Passion for Boxing Awards» for beste treningsleir. Cherrelle Brown har bokset for det engelske landslaget og har vært engelsk mester tre ganger som amatørbokser (2015, 2016 og 2017).

Romerike Box Open

2022-09-10 00:00:00 +0200

Til Romerike Box Open i Lillestrøm kom noen av de beste bokserne fra Norge og Polen. Stevnet ble holdt hos Romerike Bokseklubb og samlet boksere på alle nivåer.

Vår egen Magnus Finholth bokset sin første ungdomskamp og viste at teknikken og formen er på plass. Vi takker Bergen Sparta for god motstand. Alt i alt en kjempefin start på sesongen.

Diplomstevne hos Tønsberg Kameratene

2022-08-28 00:00:00 +0200

I dag var Chris og bokset i Tønsberg. Han møtte tøff motstand, men slo godt fra seg og fikk vist veldig god teknkkk og ble belønnet med sin høyeste poengsum til nå🥊

Vi er veldig stolt av vår fighter som viser at han er i kjempeform

Takk til TK Boksing for flott stevne og ROS bokseklubb for god motstand

Bokseskole for jenter

2022-07-17 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb inviterer jenter i alderen 13-100 år til å prøve boksing gratis.

Velkommen 9 og 11 august 2022 - kl: 18:00 - 20:00, Bønsmoen skole.

Fokus på grunnleggende boksing og variert trening. Kvinnelig trener.

Ingen erfaring eller utstyr er nødvendig.

Påmelding gjøres til: eidsvollbokseklubb@gmail.com

Bokseskole for Barn

2022-07-17 00:00:00 +0200

Pugilist Bokseklubb inviterer alle barn i alderen 6-12 år til gratis bokseskole. Ingen erfaring nødvendig, utstyr har vi 🥊

Velkommen 8 og 9 august kl.11-13, Bønsmoen skole.

Påmelding gjøres til: eidsvollbokseklubb@gmail.com

Diplomstevne i Vestby

2022-06-12 00:00:00 +0200

Vi deltok med 4 utøvere på sesongens siste diplomstevne. Alle gjorde en kjempefin jobb.

Victor og Magnus deltok på rekruttserien i Grimstad

2022-06-11 00:00:00 +0200

Victor og Magnus debuterte som junior og ungdomsboksere på rekruttserien i Grimstad. Ekstra morro at flere fra klubben blir med som støtte.

Stand på Nannestad Dagene

2022-06-11 00:00:00 +0200

Pugilist stilte med stand på Nannestad dagene for å vise frem klubben.

Utetrening på Sessvollmoen

2022-06-09 00:00:00 +0200

Deilig å kunne variere treningene. Vi tok en ramboløype på Sessvollmoen.

Sommeravsluttning på Andelva

2022-06-05 00:00:00 +0200

Vi hadde en sosial dag på Andelva for å spise og bade.

Oscar Storli tok NM sølv

2022-05-06 00:00:00 +0200

Oscar Storli reiste til Ålesund for å delta i sitt første NM (6 til 8 mai) - og kom hjem med en sølvmedalje.

Vi takker Ålesund Bokseklubb for et fantastisk stevne.

I pressen: Eidsvoll Ullensaker Blad

Felles trening og sparring hos FUVO Bokseklubb

2022-05-04 00:00:00 +0200

Vi reiste til FUVO Bokseklubb med en fin mix av utøvere. Her fikk vi utvekslet erfaring og fått andre sparringspartnere.

Veldig fint med samarbeid på kryss av klubbene her på Romerike.

Treningssamling hos ROS Bokseklubb

2022-04-30 00:00:00 +0200

Norges Bokseforbund sammen med IL ROS- Boksing arrangerte en treningssamling for jenter og gutter som er født 2006, 2007 og 2008.

To av våre utøvere, Magnus og Emmely, deltok sammen med trener Jan Foss.

Diplomstevne hos Skien Bokseklubb

2022-04-24 00:00:00 +0200

Vi deltok med 3 utøvere i diplomserien øst. Arrangør var Skien Bokseklubb. Det ble medaljer og gode opplevelser - målrettet trening gir resultater. Vi er stolte av bokserne våre.

Det ble gått 17 kamper.

Rekruttstevne hos Grimstad Bokseklubb

2022-04-23 00:00:00 +0200

Oscar Storli deltok i rekruttserien sør hos Grimstad Bokseklubb. Etter å ha lagt ned mye arbeid og trening smakte det med en seier her.

Det ble gått 17 kamper - Takk for oss Grimstad Bokseklubb

Kampsparring hos Ørnulf Bokseklubb

2022-03-25 00:00:00 +0100

Vi deltok med to boksere på sparringstevne hos Ørnulf Bokseklubb i Oslo, som gav verdifull erfaring vi tar med videre.

Det ble gått 28 kamper med 60 påmeldte boksere fra tilsammen 13 forskjellige klubber.

Klubbmesterskap og merkekamper

2022-03-13 00:00:00 +0100

Vi avholdt et internt stevne for våre medlemmer. Det ble gått 21 merkekamper og 3 sparringskamper. Dommere var Ellen fra Jessheim Bokseklubb og Hilde fra vår egen klubb.

Stevnet ble brukt som oppkjøring og forberedelser i trygge omgivelser. Viktig å teste ut det vi har øvd på trening i en ordentlig setting.

Grasrotandelen

2022-02-10 00:00:00 +0100

Støtt klubben vår !

Akedag på Norbytjernet

2022-01-09 00:00:00 +0100

Bokseklubben var på Norbytjernet på Jessheim og koste oss med aking.

Takk til Ullensaker Gym og Turn for lån av den store matta.

Burpee Challenge 2021

2021-12-31 00:00:00 +0100

Vi har hatt en burpee challenge i rom-julen. Her får dere en smakebit

Landsmesterskap hos Vestby Bokseklubb 2021

2021-12-03 00:00:00 +0100

Spennende dag hos Vestby for vår dedikerte utøver.

Fangene på fortet 2021

2021-12-03 00:00:00 +0100

Sosial avslutning før jul.

Rekrutt Mesterskapet 2021

2021-10-30 00:00:00 +0200

Vi deltok med 4 utøvere i Trondheim. En utøver var ute med skade.

Diplomserien ØST

2021-10-24 00:00:00 +0200

Vi inviterte alle klubbene på østlandet på besøk. Det ble gått 26 kamper. 7 av våre diplomutøvere gikk kamp. 3 av disse var micro-diplom. Det ble mange medaljer denne dagen.

Samling hos ROS bokseklubb i Røyken 2021

2021-10-09 00:00:00 +0200

Pugilist og ROS BK innviterte 8 andre klubber og tilsammen 45 utøvere til samling med teknikk og sparring.

Sparring er morro

2021-10-01 00:00:00 +0200

Å sparre og teste ut teknikken er en viktig del av vår trening.

Merkestevne

2021-06-20 00:00:00 +0200

Vi avholdt et merkestevne på gymmet. Det ble gått 22 kamper, hvor 4 tok sølv og 40 bronsemerker.

Telefon

980 800 35

Adresse

Bønsmovegen 19B, 2070 Råholt
Råholt, Viken 2070
Bønsmoen Skole